Zumba® Step

Perfekt für:

Für die, die das Brennen in den Muskeln spüren wollen! Du willst deine Bein- und Pomuskeln trainieren und stärken? Dann tritt vor.

So funktioniert‘s:

Wir kombinieren die effektiven Trainings- und Kräftigungs-Übungen eines Step-Aerobic-Kurses mit der unterhaltsamen Fitness-Party, die nur Zumba ^® zu bieten hat.

Vorteile:

Zumba® Step steigert die Ausdauer und verbrennt mehr Kalorien, während die Übungen deine Körpermitte und deine Beine stärken.

Infos:

Stepbretter werden von der Tanzschule gestellt.

Bitte meldet euch für diese Kurse rechtzeitig an, da die Teilnehmerzahl aufgrund des erhöhten Platzbedarfs begrenzt ist.

6 Termine à 60 Minuten